¿Cuáles son las causas del síndrome de pinzamiento del hombro?

Se puede desarrollar un pinzamiento después de años de usar el hombro normalmente. Pero en la mayoría de los casos, la afección se produce después de haber hecho repetidos movimientos que llevan el brazo por encima de la cabeza. Por ejemplo, colocar cosas en estantes, pintar, nadar y arrojar objetos. Esos movimientos pueden irritar partes del hombro, lo cual produce inflamación. Las partes inflamadas del hombro ocupan más lugar y hacen que el espacio de la articulación sea menor. Algunas partes que podrían estar afectadas en este caso incluyen las siguientes:

• Una bolsa de líquido (bolsa sinovial) que protege la articulación del hombro.  Cuando se irrita la bolsa sinovial, puede ocasionar una afección llamada bursitis. La bolsa sinovial se infla con líquido, por lo que llena el espacio articular y ejerce presión.

• Tejidos fibrosos (tendones) que conectan los músculos a los huesos. Cuando los tendones se irritan, pueden inflamarse. Eso se llama tendinitis.

• El extremo (acromion) del omóplato. Este hueso puede ser plano o tener forma de gancho. Si el acromion tiene forma de gancho, el espacio articular puede ser más pequeño que lo normal. Si el acromion tiene crecimientos óseos (espolones), el espacio articular también puede ser más estrecho. Los problemas con el acromion no suelen causar pinzamiento. Pero sí pueden empeorarlo.

Síntomas del síndrome de pinzamiento del hombro

Los síntomas incluyen dolor, pellizcamiento o rigidez en el hombro. El dolor suele producirse con el movimiento, en particular al levantar el brazo por encima de la cabeza o al moverlo hacia atrás. También puede sentirse cuando el hombro está en descanso. Es común sentir dolor mientras duerme.

Tratamiento del síndrome de pinzamiento del hombro

El tratamiento dependerá de la causa del problema, la gravedad del problema y si otras partes del hombro están dañadas. El tratamiento puede incluir lo siguiente:

• Reposo activo. Esto permite que el hombro se recupere. Significa usar el brazo y el hombro, pero evitando las actividades que le causan dolor, tales como alzar el brazo por encima de la cabeza o dormir apoyado sobre su hombro.

• Compresas frías. Ayudan a reducir la inflamación y aliviar el dolor.

• Medicamentos recetados o de venta libre. Ayudan a aliviar el dolor y la inflamación. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) son los más usados. Los medicamentos pueden ser recetados o de venta libre. Puede tomarlos en forma de píldoras, o aplicarlos sobre la piel como gel, crema o parche.

• Ejercicios para el brazo y el hombro. Ayudan a mantener la movilidad de la articulación del hombro mientras se recupera. También ayudan a mejorar la fuerza muscular alrededor de la articulación.

• Inyecciones de medicamento en la articulación. Esto puede ayudar a reducir la inflamación y el dolor. Por lo general, se usan corticoides, un medicamento antiinflamatorio potente.

Si otros tratamientos no funcionan para aliviar los síntomas, puede que necesite cirugía. Esto amplía el espacio en la articulación para permitir un movimiento sin dolor.

Posibles complicaciones del síndrome de pinzamiento del hombro

Puede resultarle tentador dejar de usar el hombro por completo para evitar el dolor. Pero si hace eso, puede desarrollar una afección llamada hombro congelado. Para ayudar a prevenir esto, siga las instrucciones que le den para hacer reposo activo y para hacer ejercicios que ayuden a su hombro a recuperarse.

Cuándo llamar a su proveedor de atención médica

Llame a su proveedor de atención médica de inmediato si nota alguno de los siguientes síntomas:

• fiebre de 100.4 °F (38 °C) o superior, o según le indique su proveedor;

• escalofríos;

• síntomas que no mejoran o empeoran;

• síntomas nuevos.